Психологический клуб «Emotions: взгляд изнутри»

Психологический клуб «Emotions: взгляд изнутри» приглашает всех желающих прийти на занятия второго потока с 07.09.2022.

Эмоции — это субъективные реакции на любые внешние и внутренние раздражители, без которых наша жизнь становится неполноценной и тусклой. К сожалению, нас никто не учит понимать свои эмоции, принимать их и экологично выражать. Зачастую, мы даже не осознаем, что чувствуем, мы непонятны самим себе и людям вокруг. Вполне естественно, что дисконнект со своей эмоциональной частью приводит к определенным проблемам в социальной жизни человека – в основном это касается сложностей в создании межличностных отношений.

Важно научиться не подавлять, а принимать себя во всех проявлениях, выражать чувства так, чтобы не навредить окружающим людям и в первую очередь самому себе.

Именно с этой целью был создан клуб «Emotions: взгляд изнутри».

По результату тренинга вы:

— Нормализуете эмоциональный фон своей жизни;

— Перестанете стесняться проявлять свои эмоции и чувства;

— Научитесь читать эмоции других людей.

Ваше тело и мозг — это инструменты, которые можно настраивать по собственному желанию. Настройте их, и мир заиграет новыми красками.

Проект реализуется на базе Дома молодёжи Василеостровского района Санкт-Петербурга, Большой проспект ВО, 65.