7 июля специалисты отдела психологической поддержки и профориентации молодёжи Дома молодёжи Василеостровского района провели арт-терапевтический семинар «Лаборатория настроения» для ребят из городского оздоровительного лагеря «Остров открытий» на базе школы №700.
В ходе занятия участники познакомились с базовыми эмоциями – радостью, грустью, злостью и удивлением. Каждый ребёнок раскрасил «колбы эмоций» так, как сам воспринимает ту или иную эмоцию и с каким цветом её соотносит. Вместе с психологами собравшиеся обсудили, как проявляются эти чувства, зачем они нужны, в чём их польза, а также как понимание своих эмоций помогает контролировать своё поведение, принимать взвешенные решения и противостоять негативному влиянию, в том числе избегать вовлечения в противоправные действия, экстремизм и терроризм.
Ребята активно участвовали в обсуждении и творчестве. Полученные навыки помогут им осознаннее относиться к своим переживаниям и быть устойчивее к деструктивным воздействиям, выбирая здоровые способы справляться со своим эмоциональным состоянием, а не прибегать к рискованным и саморазрушающим формам поведения.
Главный вывод семинара: все эмоции делают нас целостными, помогают лучше понимать себя и других.
