Турнир по силовому многоборью, приуроченный ко Дню защитника Отечества!

18 февраля в 18:00 и 19 февраля в 15:00 в тренажерном зале Дома молодежи будет проводиться турнир по силовому многоборью, приуроченный ко Дню защитника Отечества!

Девушки выполняют упражнения: «трастеры» с гантелями 5 кг,
«крест» с гантелями 2 кг на время

Юноши и мужчины делятся на категории до 80 кг и свыше 80 кг, выполняют:

«крест» с гантелями 5 кг на время;
толчок гири 16 кг 5 минут (количество смен рук не ограничено);
удержание нижних блоков по 50 кг на вытянутых руках на время.

Основанием для допуска участника к турниру является Заявка.
К участию приглашаются желающие в возрасте не моложе 18 лет.

Вход по QR-коду о действующей прививке или о перенесённом заболевании
COVID-19 и при наличии паспорта.

Контакты, справки по тел.:
тел. +7911-091-91-62 Линник Павел Григорьевич, инструктор по физической
культуре, e-mail: lin_pav@mail.ru;

Приходите потягаться в первенстве!