Психологический тренинг «Селфи»

Когда: 26 февраля 2019, 14:00

Психологический тренинг «Селфи»

Пост-релиз Анонс

– На протяжении всей жизни я ползу по лестнице. Карабкаюсь и падаю. Если бы я не была внизу, я бы не смогла оказаться наверху. Мы изучаем себя всю жизнь, – заключила девушка и вернулась на свое место в кругу одногруппников.
26 февраля психолог #ДМВО Наталья Новосёлова провела арт-терапевтический тренинг с применением метода фототерапии «Селфи». Участниками стали студенты Академии индустрии красоты «ЛОКОН».
Задачей тренинга было сформировать принятие собственной внешности, осознать свою значимость и самостоятельность, исследовать внутренний мир.
«Представьте, что ваш автопортрет висит в галерее искусств. Что бы вы хотели рассказать людям, которые его увидят?» – обозначила задачу Наталья. Студенты принялись рисовать портреты, подчеркивая свои характерные черты. Рисовали так, чтобы не видели соседи. Далее рисунки смешали и раздали ребятам. Юные наблюдатели должны были выразить одним словом то, что видят в человеке на рисунке.
– Селфи – это особенный мир, где человек, признаётся в чувствах своему зрителю. Фотографии всегда таят в себе истории, независимо от их художественной ценности. Реакции людей на фотографии могут много показать о человеке, если задавать правильно вопросы, – рассказывает психолог.
После того, как студенты охарактеризовали человека на картине, они повесили портреты на стену, чтоб его автор мог ознакомиться с мнением, которое сложилось о нем у его товарищей.
Как творческие люди они танцевали и раскрепощались, примеряли образы из сундука и раскрывались перед товарищами.
– Большинство людей, которые здесь находятся, не воспринимают эту терапию всерьез. А мне комфортно. В процессе тренинга я поняла, что могу везде вести себя так, как чувствую. Я полностью расслабилась, – подытожила девушка, которая свободно танцевала во время терапии и легко парировала психологу.
В мероприятии приняли участие 32 человека.
Психологический тренинг «Селфи» Психологический тренинг «Селфи» Психологический тренинг «Селфи» Психологический тренинг «Селфи» Психологический тренинг «Селфи» Психологический тренинг «Селфи» Психологический тренинг «Селфи» Психологический тренинг «Селфи»

Упомянутые студии:

  • Психологическая служба